以清静心看世界，以欢喜心过生活。从即刻起让我们一起允许自己打开心扉学习感受《爱的五种能力》。

“爱”是愉快的事，受本我支配。“理”是正确的事，受超我支配。学习爱的五种能力就是提高我们在正确的范围做愉快的事，从而拥有更高的情商与和谐的人际关系。

问题带来情绪，情绪不解决问题。我们经常能够做到的控制情绪压抑的情况较多与管理好情绪还是有差距的。管理情绪能够放下对和错，保持内心平和且善解人意，是已经征服了当下的情绪。

在能够管理情绪的基础上进行述情是建立良好沟通的有效途径。用不伤害关系的方式表达自己的需求、想法和感受。隐忍伤自己，指责和抱怨伤害对方。述情是情感关系里合适的，不伤害任何人的沟通方式，理解并支持对方才会产生和谐相处和共情。

允许是解决诸多问题的一条捷径，也是一种能力。不管是对方和你的差异，还是对方身上的缺点，还是各种情况下的关系不佳，只要提升内心允许的能力，都可以得到解决。

一个人看周围的人，看到的都是别人的缺点，或者总是因为别人有缺点而不再跟别人继续交往，其实自己有一个更加显著的缺点，就是不允许别人有缺点，也是允许的能力不够。

允许的意思是说，我不需要去判断这些事情是对的还是错的，也不需要把这些事情装到自己的心里去，我只是允许这些事情以它本来的面目存在，不去做抗争，臣服于宇宙和自然的规律中。在这个大的规律中，她是大的，我是小的，我允许她的存在。

允许是解决你和这个社会，以及这个世界之间关系的一条通路。

富沃德大家庭带来的影响有很多:从人品到做事，从养生到健身，从孝心到爱心慈善。我们在这里学习和成长，不断提升“爱”的能力，富沃德电力十四年来以追求卓越，自强不息的做接地材料为世界电网服务，致力于镀铜钢棒、镀锡铜扁钢、镀铜扁钢、镀锡铜圆钢、镀铜圆钢，放热焊接、离子接地棒等相信富沃德家人能够把富沃德做到强、大、广。

我们的家也会越来越好。